Если вы тем или иным образом связаны с велосипедным спортом, эта статья для вас. Здесь мы рассмотрим основные заблуждения, которые приводят к ошибкам и травмам. Возьмите прочитанное себе на заметку, и возможно вам удастся избежать сбитых коленей, локтей, нарушения сердечного ритма и болезненных ощущений в мышцах. Во-первых, всегда следует помнить о том, что не нужно опускать седло низко.
Пусть это делают BMX-гоншики и маунтин-байкеры. Им это необходимо для трюков. Горный велосипед – другое. Вы, наверное, уже осознали, что просто ездить на нем – это лишь часть предназначения горного велосипеда. Опущенное седло приведет к снижению управляемости и к тому, что нужно будет прилагать вдвое больше усилий для езды. Увеличится в несколько раз нагрузка на колени. В последствии - тянущие и стонущие боли в суставах. Установив седло велосипеда высоко, нагрузка на колени снизится. Узнайте все отзывы и характеристики авто 4х4 внедорожники...

[ Continued ]